（3）人际关系不良。有的学生每天早晨一想到上学就害怕，部分原因是因为与周围同学相处不好。这时心里就会想：这种日子真让人厌倦。
产生厌倦情绪的原因有很多，最重要的是如何改变这种厌倦的情绪。
2.不再厌倦的方法
培养学生好学的精神，让学生变得更优秀是每一个师长的愿望。但当青少年们不再想学习时，我们就要学会如何正确地去引导他们，让他们觉得学习并不是想象中的那么糟糕，其实学习是一件快乐的事情。这时候，父母又能做些什么呢？有几项建议：
（1）重建理想。让他们考虑清楚有关自己理想的每一件事，然后确定自己所追求的标准或目的。具体方法是，可把所追求的理想划分成尽可能短的几个阶段。这时候，如果他们发现自己目前离理想比较远，就必须寻找一条能帮助自己达到较高理想的成长之路。最低限度，也要找出妨碍他们学习的不利因素，加以改进。这时候，你只要提醒他们：差距太大时，不能太好高骛远，要先分段实现目标。只有循序渐进才是改变学习效率的最好方法。
